Zviyero zvakawanda zvemuviri zvinogona kuva chepfu
Nutmeg uye Utano
Nutmeg ine chinhu chinonzi myristicin , nharotic ine yakaipa zvikuru yemigumisiro yechirwere kana ikabatwa yakawanda. Kuwedzerwa kwechinguva chiduku chemuviri kunokanganisa mumuviri, zvisinei kuti kushandiswa kwemakumbo ese (kusvika kune 1 kikapu yepasi) kunogona kukonzera kukanganisa kwepanyika, kusuruvara, kurutsira, uye / kana kuparara kwepakati mukati ma1 kusvika maawa matanhatu mushure mekudya .
Doses guru kwazvo rinogona kuuraya.
Kunyange zvazvo nutmeg inonzi inorwisa kushungurudzika kwepamuviri kubva mumhepo, usaedza mishonga chero ipi zvayo yemusha usingatauri chiremba wako. Nutmeg inowedzerawo uye inofadza, uyewo inonzi aphrodisiac .