Mazairo haabvumi kusvikira asarudzwa kubva pamuti
Kuchengetedza Kusarudzwa uye Kuchengetedza
Kufanana nemichero yakawanda, avocado havabvumi kusvikira vasarudzwa, zvakadaro zvitsva zvichave zvakaoma sematombo. Tarisa humwe huthena husina gwapa, zvakafanana zvakaoma kana kuti zvinyoro pamusoro pemusoro wayo wose uye avo vanonzwa vakaremera nokuda kwehukuru hwavo. Dzivisa chero upi noupi nekupwanya kana nzvimbo dzakanyorova, uye avo vane chinokanganisa pakati penyama neganda. Tambanudzai avocado kuti muedze ... kana gomba risina kusununguka, famba kune rimwe rinotevera.
Nyama yezvibereko zvinoibva ichabereka kana yakamanikidzwa zvinyoro. Zvisinei, michero yakakora inokuvadza nyore nyore nekunyanyisa kubata mumisika, saka zvakanakisisa kuti ubereke iwe pamba. Ichokwadi kuti izvi zvinoreva kuronga kwakakodzera, zvichizvipa 2 kusvika kwemazuva masere kuti uone kuti dzakasvibira kuti ushandise.
Kuti ripese, ivai avocado (s) muharuti yepepuru yakasvibirira uye yesitoreji yekutonhora kwemazuva maviri kusvika ku5, kure nezuva rakananga. Kuwedzerwa kweapuro kana bhanana kuchikwama kuchakurumidza kuibva. Usachengetedza michero isina kuwanikwa mufiriji. Mushure mokunge vafirwa, havazomboperi zvakanaka. Kana imwe nguva yakabikwa, inokwanisa kuchengetwa mufiriji, isina kupiwa, kusvikira kwevhiki mbiri.
Nyama yecalacado inotanga kusviba kana ichisvika kumhepo, saka zvakakosha kushanda nokukurumidza nenyama imwechete iyo avocado yakatemwa. Kuwedzerwa kweasidhi (lemon inowanzova asidi yekusarudza) rinodzoka kusviba.
Kuti usvike kune nyama yecadecado , sarudza iyo yakareba nenzira yose yakapoteredza kugomba. Zvino zvinyoronyoro shandura rutivi rumwe norumwe nenzira yakatarisana kuti uparadzise makumi mashanu. Gomba rinofanira kugara kune rumwe rutivi. Shandisa hombe huru mukati meganda nenyama uye ubudise nyama ine nyoro kana chekisi uye slice.
Fwanya zvidimbu nejemu remuori kuti udzoke kusvibiswa kana kusanganiswa mumaspuni 2 emonamu kune imwe kapu yemascado.
Putira zvakasimba kuchengeta firiji kwemazuva 1 kusvika ku2.
Kana iwe uchida kugadzirira mapavosi akaiswa peawa maawa mashomanana zvisati zvaitika, kuvhara zvidimbu mumapepa mapepa akaiswa mumuconi wemamoni uye kuputira zvakasimba neupurasitiki. Kana kusviba kuchiitika, zvinyoronyoro zvishoma kana kuparadza nzvimbo yakatsvuka.
Kusunungura avocado, puree nyama ne 1 kipuni yemuoni yemuoni pa 2 avocados, uye nzvimbo munzvimbo yakasimba-yakavharwa nemhepo yakabviswa. Frozen avocado inogona kuchengetwa kwemwedzi 3 kusvika ku6 pa2 degrees F.
Zvimwe Pamusoro peAvocados uye Avocado Recipes:
• Kuchengetedza kuchengetedza uye kusarudzwa
• Kutinhira Zvimwe, Chokwadi, uye Kushandisa
•
• Nhoroondo yeAvocado
Cookbooks
| • | Chez Panisse Zvibereko |
| • | Chez Panisse Vegetables |
| • | Kazhinji Zvibereko & Vegetable |
| • | Miti YeMediterranean |