Apo vana vaduku , vachivaita kuti vagare pakudya uye chaizvoizvo vanodya zvatinodya zvinonzwa sechinetso chikuru. Pavanokura, zvinogona kuva nyore kuvaita kuti vauye patafura uye mazamu avo vari kukura zvakanyanya, asi zvakaoma kuwana nguva imwe neimwe manheru kuti isu tigone kugara pasi panguva imwe chete nemanheru evanhu vakabatikana.
Pakati pemakore ose nemutambo, kune mitsva mitsva uye mitsva itsva pamusoro pemhuri yekudya.
Asi ndakaona kuti vabereki vanoita sevanonyanya kunetseka kuedza kusarudza kuti vaite sei kuti vadye manheru oga oga nemishonga yavari, kana kuti chii chavanofanira kutenga muchitoro, kuti vanogona kugadzirira nokukurumidza uye kuti wese mumhuri ichadya.
Kuti tibatsire mhuri kufara nekudya kwemhuri kakawanda, ndakauya nehupenyu hwekugadzirira kudya kuitira kuti mhuri dzekudya dzive nyore. Iyo sarudzo iri nyore yakashandiswa makumi ezviuru zvemhuri yakabva pane unyanzvi hwekugadzirira menyu Ndakadzidza kubva kuna amai vangu, sekusarudza mamwe mapoka mashomanana pamavhiki ekupedzisira, kugadzira mabhuku ezvokudya uye kutenga kamwe chete pavhiki. Makore apfuura, ndakatora maitiro emai vangu muzera rejedi nevekuInternet yekugadzirira kudya kwemanheru kunonzi The Six O'Clock Scramble.
Mikana yekutotanga kushanda zvakaoma kuita kudya kwekutanga mumba mako. Iwe pachako unoziva kuti zvakakosha zvakadini kushamwaridzana nemhuri yako zuva rega rega kunotyisa kudya kunovaka.
Zvino, kutsvakurudza kuri kuratidza izvo zvawave uchiziva. Zvidzidzo zvakawanda zvakaratidza kuti kana mhuri dzikadya kudya pamwe chete kakawanda:
Vana vanochengeta utano hwakanaka
Mhuri dzine utano hwakanaka, kusanganisira kudya mimwe miriwo
Vana vane ukama hwepedyo nevabereki vavo
Vechidiki havana mikana yekuita mitezo ine ngozi (sekunwa, madhiragi uye zvepabonde zvekare)
Zvose izvi kubva pane chimwe chinhu sezviri nyore sekudya kudya kwemanheru pamwechete, kunyange nguva shomanana vhiki imwe neimwe!
Sezvo vana vedu vakwegura, chimwe chizivo chikuru kwandiri ndechokuti ivo vose vanogona kunge vari mutariri wekugadzira kudya kamwechete pavhiki. Izvi hazviiti chete kuti tipedzisire ( apo pavanodzidza humwe unyanzvi hwekubika) , asiwo unovadzidzisa imwe yehutano hunokosha hwehupenyu hwekuzvipa ivo pachavo uye pakupedzisira mhuri yavo ! Ndinoona kuti nzira iri nyore yekuita kuti izvi zviitike nguva dzose ndeyekuti vatendere mumwe nomumwe asarudze recipe yavanoda kuita apo ini ndiri kuita chirongwa changu chekudya kwevhiki nevhiki nekuita mabhuku angu ezvokudya.
Heano yeropi iyo vana venyu vanogona kuzvigadzirira ivo pachavo kwekudya kwemhuri. Vangangodaro vachinakidza kusanganisa coleslaw uye pan-frying hove, uye zvichida ivo vanozozviisa ivo pachavo papeji. Asi chikamu chavanonyanya kuda nacho ndechokugutsikana uye mufaro wekuziva kuti mhuri iri kudya chinhu chavakagadzirira kubvira pakutanga kusvikira pakupedzisira. (Uyezve, kuregererwa kwekuziva kuti kweusiku humwe humwe, vachave vari kunze kwekudya.)