Zvokudya zvemasikati ndezvomugariro wakaoma. Inokandwa pasi, dzimwe nguva inoputika, uye inofanira kuchengetedza zvokudya zvakachengeteka uye zvinotonhora kwamaawa. Iva nechokwadi chokuti ibhokisi revana rako ndiro rakanakisisa raunogona kuwana. Zvadaro, uitakure nezvokudya izvo zvichamira zvakashata uye zvisinganzwisisiki!
Aya mahombekiti mashanu ezvokudya zvemasikati anokwana zvakasimba kuti aite kupedza masikati asina kubatwa kana akaiswa muzvikamu kuitira kuti mwana wako aunganidze paanenge achida kudya.
Heano chidimbu: Kana uchida kuunganidza sandwiches nguva isati yasvika, kuparadzira hutete hwakatsetseka hwehutu pamativi akacheka emakona kana chingwa. Zvadaro, sandwich inopisa yezadza haizopindi muchingwa kana ichigara.
Uye yeuka kuti iwe unokwanisa kusiyanisa zvishandiso mumapapiro aya. Kana mwana wako achida ham, shandisa izvo panzvimbo yehuku. Sarimoni inogona kuiswa panzvimbo yehuturuki, uye chero chedha yakasvibirira mune izvi zvinonaka mashokiti mapeji.
01 ye 05
Easy Steak SandwichesKana mwana wako achida kubika, iyi sandwich inotyisa kune chero ipi zvayo yemabiko! Iva nechokwadi chokuti steak inonyorerwa zvakanyanya kwazvo saka zviri nyore kudya.
02 of 05
Chicken Waldorf SandwichNdakanga ndisingadi sandwiches somwana; kunze kweropa iri. Kune chimwe chinhu pamusoro pekubatanidzwa kwekuku, mazambiringa akaomeswa, nemaapuro ayo anogutsa mweya.
03 of 05
Parmesan Tuna SandwichesNdinoda ichi sandwich yakapararira. Zvakanaka uye zvinonakidza kudya. Tenga chunk albacore tuna kuti ive yakanakisa kunakidza mune ino kamukira. Uye shandisa zviduku zvese zvegorosi; Vana vanoda chikamu chiduku.
04 of 05
BLT Wrap SandwichesHapana chinhu chiri nani pane bhakoni, lettuce, uye tomato sandwich. Kunze kwekuti iwe uite kuti zvive nyore kudya! Muchikwereti ichi, tomato akachekwa uye lettuce yakabvaruka kuitira kuti iwe uwane zvishoma zvezvinokonzera zvinokonzera nekuruma kamwe. Yum.
05 of 05
Ham Salad WrapsNyamu yakasvibiswa, icho chigadzirwa chakare, ndicho chikonzero chekushongedzwa kwemashoma sandwich. Vana vachavada!