Zvinonhuwira nemishonga zvinoshandiswa zvakasiyana-siyana. Mamwe aya anoshandiswa anosanganisira kuchengetwa kweganda uye aromatherapy. Tinofunga kuti iwe unogona kufungidzira nemhando yemusoro wekuti iwe unogona kubatanidza zvikomborero zvekutanga mune chimwe chinhu chinoshamisa. Zvimwe zviri nani ndezvokuti iwe unogona kuita kuti chiso ichi chinoshamisa chikweze kumba.
Zviri nani Zvishandiso, Nhamba Yakanakisisa
Chikonzero chakanyanya chekuita iwe pachako chinonzi scrub chinowirirana zvikuru nekuziva kwezvigadzirwa. Nokuzviita pamba nemishonga chaiyo unogona kuve nechokwadi kuti makemikari uye zvinhu zvakagadziriswa / zvipfeko (izvo zvinopesana nehutano hweganda rako) hazvina kubviswa. Uye kunyange zviri nani- izvi zvinogona kuve zvisingadhuri pamba zvakanyanya kupfuura zvigadzirwa zvinowanikwa mune spas uye zvoutano.
Zviri nani Ganda
Uyezve, shuga inoparadzanisa ganda rako! Kune vakawanda, kudzivirira zviratidzo zvekukwegura icho chinhu chakakosha uye iyi inongova nzira imwe chete iri nyore. Kusanganiswa kweshuga uye zvinonhuwira hazvisi nyore chete uye kunonyadzisa chiso asi kunowedzera kupararira kweropa rweganda. Asi usamira pamutsipa! Iko chiso chekunze chiri munyoro asi chakasimba zvakakwana kuti chikurumidze tsoka kuti ubatsire kubvisa ganda rakashata uye kushamwaridzana. Ndiani anoziva zvinonhuwira uye zvigadzirwa zvekudya zvinogona kubatsira kune nzira dzakawanda dzakasiyana ?!
Lavender uye Vanilla Extract
Lavender ine yakawanda inopesana fungal uye inopesana-kupisa zvinokonzera kuita kuti zvive nyore kudzivirira ganda nenzira yechisikigo pasina kuvhara pores. Kunyanya, kunhuhwirira kwelavender kunonyatsozivikanwa kuti kuderedza marwadzo edzimhosva uye kushungurudzika. Iyo yakachena Vanilla kubudiswa inozivikanwa kuva iyo yakanaka yakanaka ye antioxidants iyo inogonawo kubatsira kugadzirisa ganda uye kuedza kurwisa izvo zvisingadiwi zviratidzo zvekukwegura! Enda zvinonhuwira enda!
Kuti utange kuvandudza ganda rako nenzira yako, tangotevera zvinotevera:
Zvamunoda
- 1/4 mukombe wakachena shuga
- 1/4 mukombe chiedza cheshuga shuga
- 1 teaspoon yakasimwa lavender
- 1 teaspoon pure vanilla extract
- 1 teaspoon almond mafuta (kana mamwe maziso emwenje anoonekera, akadai jojoba kana kuti akabatanidzwa)
- 1 kipuni uchi
Nzira Yokuita Izvo
- Whisk pamwe chete mashizha machena uye machena. Gadzirai muvanilla kusvikira yakagoverwa. Wedzerai lavender, zvinyoronyoro kupwanya buds pakati peminwe yenyu.
- Funga mumafuta, ipapo huchi, kusanganiswa kusvika panguva yakafanana. Iwe uchange uine hutu hwakaoma. Dzosera tsvina kune imwe yasaiti yakagadzika, mudziyo wakadzivirirwa, wakadai segomba regirazi. Taura tsamba uye mirayiridzo yekushandisa. Enjoy!
- Kushandisa: Nyorosirai zvishoma zvinyoro zviduku mumitsara miviri pamusana peganda rakachena, kudzivisa ziso rakaoma uye miromo. Shamba nemvura inodziya, inoteverwa nemvura inotonhora inoputika. Pat yakaoma. Tevera nemhepo inogadzirisa kana uchida.