Icho Chisiri Chekuisa muChikoro Chokudya

01 ye 08

7 Chikoro Chokudya Kwechikoro: Chii Chisingafaniri Kuisa Pakudya Kwemafuro

Ichokwadi ndeye vabereki vane zvishoma zvingaita kuti zviitike pane izvo chaizvoizvo zvinoitika muchikoro chekudya kwemasikati. Saka mubvunzo vabereki vanofanira kufungisisa haisi izvo chete zvekutakura kwemasikati asi izvo zvisiri kutakura.

Kungofanana nepo kune vamwe vanogona kuwana mubhokisi rekudya; kune vamwe vanovhiringidza chokwadiwo zvakare. Saka kana iwe uchida kuti vana vako vatange zuva ravo rechikoro masikati nemadzimai akazara, usatakura zvinhu izvi.

02 of 08

Usaisa Pack Messy Foods

Kana mwana wako ari kudya anodya uye iwe usingadi kupedza manheru ako uye kumavhiki ekupedzisira uine matanho kubva kuchikoro mbatya, ichi hachina-brainer. Asi chaizvoizvo, izvi hazvirevi vanodya vanonyangadza. Chero mhuru inogona kudonha, uye zvino inofanira kupfekedza iyo kupera kwezuva rose. Vakuru vanowedzera kunyadzisa izvo. Saka kuderedza zvinhu zvakasiya mashizha makuru.

Dzivisa chero chinhu chitsvuku, se ketchup kana tomato muto, uye zvinwiwa kana zvimwe zvinodhaka (zvakadai sega yogurt muhubhu) nemayese akajeka. Uye enda zviri nyore pane yemasitadhi zvakare.

03 of 08

Usaisa Zvokudya Zvisingabvumirwi

Ziva mitemo yechikoro uye uvatevere, kunyange iwe usingabvumi. Mwana wako ndiye uyo achazoguma nemigumisiro (uye zvichida aine nzara kana achishumira "mamwe maawa" masikati) kana iwe utumira zvinhu zvisingabvumirwi.

Dzivisa chipi nechipi chikoro chisingabvumi, izvo zvingasanganisira peanut butter nemiti yemiti, candy, gummy / michero yekudya, soda, juice, chips.

04 of 08

Usaisa Pack Zvinhu Vana Vanoda Kubatsirwa Kuzarura

Vana chete vane nguva yakawanda yekudya kwemasikati, uye vadzidzisi uye vekudya zvekudya zvemasikati vanogona kungozarura chinhu chimwe chete kune mumwe mwana panguva imwe. Nenguva iyo kindergartener yako ine muchero wake wemizambiringa yakazarurirwa kwaari, masikati angangopera. Uye kana iye akazviedza iye pachake, anogona kuzvikanda mumupfupa wake. Mabhodhoro akareba zvakare anogogodza nyore nyore nevana vaduku. Ichokwadi, sezvo vana vachikura izvi hazvisi zvishoma, asi kuita zvinhu zvokuvhura kumba kunokurumidza kukwanisa unyanzvi hwevana.

Dzivisa michero yemichero, makate, yogashi, shangu dzechiputi, mabhodhoro ane makapu aunoda kuputsa rwonzi rwepurasitiki pakutanga rokutanga, nezvimwewo, kusvikira vana vazarura pasina rubatsiro.

05 of 08

Usatumira mune chimwe chinhu chisina kuiswa zvakanaka

Ngwarira kutakura mwedzi zvakanyatsonaka. Hapana chichaita kuti kudya kwemasikati iwe wakatakura kunotora zvishoma pane bhodhoro rakasvibiswa jisi. Kunyange zvazvo vabereki vachiziva sandwich inopwanyika inonaka, saizvozvo vana vachavarasa pasi. Kana ukaronga kutakura zvokudya zvinoda kupisa kana kutonhora kuwana bhizinesi rekudya rakagadzirirwa kuchengetedza zvokudya pane ushamwari hwakanaka. Kunze kwezvakajeka kuchengetedza zvinetso, zvinhu zvakadai setizi dzetizi kana yogurt zvakanakisisa zvisingasviki kutsimba yekamuri.

Iva nechokwadi chekumisa zvidzitiro zvose; pack packing material in hard containers; shandisa chete midziyo ine chisimbiso chakaoma; chengetedza kuti mabhodhoro emvura 'inoputirwa ari kushanda uye kuti zvigaro zvebheru paThermos-type containers hazvina kunyatsogadzikana.

06 of 08

Usaisa Pakafanana Nechimwe Chero Zuva Rese

Pashure pezvose, zvakasiyana-siyana kana zvinonhuwira zvemasikati! Ichokwadi kuti kune vana vashomanana avo avo vasingashandisi. Vaya vana vanogona kudya chinhu chakafanana nezuva uye masikati, asi pakupedzisira kunyange vanokwanisa kuneta nePB & J mushure memwedzi mitanhatu. Vazhinji vana vanofarira zvakasiyana-siyana kupfuura izvozvo.

Iva nechokwadi chekusarudza zvose zvinyorwa chikuru uye zvinopedzerwa kwevhiki nevhiki, kana kana zvichibvira, zuva nezuva; zvisingaiti, iyo "inofarira" inogona kurasikirwa nekunaka kwayo uye yekupedzisira mumarara

07 of 08

Usaisa Pack Embarrassing, Smelly kana Uncool Zvokudya

Chikafu chekudya chisati chiri nzvimbo yekudya zvokudya; iyo inzvimbo yevanhu. Uye zvinogona kuva zvakaoma zvakakwana kuti mwana arambe achifamba kunyange pasina mabizo anonyadzisa. Kunyange zvazvo pasina chikonzero chekudzidzisa vana kuti vashandise nguva dzose nehutano hwegorosi yemasangano emagariro evanhu, zvakanakisa kuti tisanyanya kuipa kana. Ipa mabiko emwana wako kuti aone kana zvichigona kukukwezva chisingadiwi.

Dzivisa tuna, garlic, chiverwurst, stinky cheeses, uye zvakasara.

08 we 08

Usaisa Pack Stuff Your Kids Do not Like

Zvinogona kuoneka zvakajeka, asi kuvabereki vezvokudya vanokanganisa, tariro inotuma nokusingaperi. Zviri kuedza kuedza kumira mune chimwe chinhu chitsva kana chimwe chinhu chakamborambwa. Asi zvinoshamisa hazviwanzogamuchiri kuchikoro kwemasikati. Dzimwe nguva, zvinongova kuti mubereki haayeuke kuti ndiani anoda, uye saka vana vane nzara nokuti amai vanoisa mazambiringa mazambiringa pane sandwich pane shanduro. Vana vakawanda vanokanda zvavasingadi kuti vadzivise "Sei usina kudya karoti?" kukurukurirana.

Zano: Itai kuti vana vabatsire kudya kwekudya kwechikoro chekudya , saka unogona kuwana zvakaderera pane zvavanonyatsoda kudya kwemasikati.