Zvimwe zvezvokudya izvo Girisi inonyanya kuzivikanwa (moussaka, pastitsio, baklava) dzakakwirira mumakoriyori, asi zvakakosha kuyeuka kuti izvi zvinowanzoiswa ndiro dzakachengeterwa zviitiko zvakakosha kana kudyiwa pane imwe nzvimbo yekudya yechiGiriki inofarira, uye kwete zuva rega rega. Zvakawanda zvechiGiriki ndiro huru ndiro yekudya-imwechete, pamwe chete ne-low-calorie saladi uye zvichida imwe chezi kana yogurt.
Musha weChiGiriki kubika zuva rega rega unotenderera zvikuru pamiriwo mitsva, michero, nyemba, maruva uye zvinonhuwira, nemafuta emuorivhi .
Zviri nyore kugadzira mbatya uye kunyanya kusimbiswa panyama yezvokudya kana kuti pasina nzara yemakwenzi, uye masipiresi anonyatsonaka haasi chete ane utano asiwo anounza koriori kuverenga pasi.
ChiGiriki Zvokudya Zvokudya uye Zvishandiso
Mazita anotanga ne:
- A kuK
- L kusvika kuQ
- R kuZ