4 Nyore Inotonhora Chechi Carb On A Stick

Easy low carb shuga isina kufadza kugadzira mapapiro hakusi zvakaoma sokuti munhu angafunga. Paunenge uine pfungwa idzi dzekugadzira sleeve yako unogona kuwana zvimwe zvakasiyana muupenyu hwako pasina vatenzi vako vose kunyange uchiziva iwe unogona kutarisa shuga yako uye carbs. Havangatombofungi kuti mapeji aya ari pasi mu carbs kana shuga nekuda kwekuti zvose zvinoshamisa uye zvinonaka! Zviri nyore kuita mberi uye kunakidza kudya, zvose zvinonakidzwa neminwe yako. Kuronga mberi nguva dzose kunokosha kana zvichiitika pakuchengetedza utano hwako hwehutano hwakanaka kana iwe uchingotanga kuenda shuga pasina . Ndinogara ndichitsvaga mapeji anoita kuti zvive nyore kudya shuga isina mahwanda uye pasi.

Carbs haisi yose yakaipa, mamwe ma carbs anotora nguva yakareba kuti adye mumuviri wako uye haaiti kuti hove yakawanda yeropa inenge yakafanana nevamwe. Asi zvirobhu zvose kubva kune michero yakanaka hunoenda kune shuga mumuviri wako. Kana iwe uri kutarisa kudya kwaunenge wawedzerwa shuga saka izvi zvingave zvisingakufariri iwe. Kana iwe wakanga uchikutarisa ushuga asi uchiri nehutano nemashuga, tarisa kuti magiramu akawanda emakrobasi uri kunyorera angave akabatsira. Kushuva kwemashuga uye zvokudya zvinokonzera kuda kwavo kunotsamira pane mumwe nomumwe. Kwemakore akawanda ndakakwanisa kunakidzwa neshuga chaiyo pasina hanya asi asi semakore ekuve shuga pasina, ndave ndaona kunyange izvo zvisikwa zvepanyama zvinokonzera zvimwe zvido zvekuwedzera. Iye zvino ndinopedza shuga dzangu dzenyama chaiyo sezvibereko kune zvishoma zvishoma pavhiki uye zvese zvinotapira zvangu zvinosarudzwa zvinosanganiswa neshuga zvakadai sa stevia uye erythritol isingaiti shuga yeropa.