Sayenzi Inoita Kudai
Inowanzotaurwa kuti kunwa kutonhora kweti kana kofi pazuva rinopisa kunokupodza. Zvisinei, kudai uku kunopesana zvakanyanya sezvinotaurwa.
Zvinoratidzika zvisina musoro kuti kunwa chimwe chinhu chinopisa kungaita kuti unzwe wakagadzikana, zvakarurama? Asi zvinoratidzika kuti kune svesa rakaoma shure kwekare yevakadzi madzimai shure kwezvose. Asi, inogona kutarisa kubva kwaunogara uye kuti unoshuva zvakadini.
Thermodynamics, Biology, Hot Drinks, uye Hot Weather
Maererano nepepanhau rekutsvakurudza rakabudiswa neYunivhesiti reOttawa yeSchool of Human Kinetics, kunwa zvinwiwa zvinopisa pamusi unopisa, wakaoma zvinogona kukupodza.
Mamiriro acho ezvinhu anofanira kuva akanaka, asi zvinokwanisika kuti chinwiwa chinotonhorera chinogona kuderedza kutsetseka kwemuviri wako.
Sei? Kunwa zvinwiwa zvinopisa zvinoita kuti iwe ushuke zvisina kufanira. Izvi zvinoreva kuti muviri wako uri kubudisa yakawanda jira kupfuura iyo inofanira kupiwa kukura kwekushisa kunobatanidzwa. Izvi zvinogona kukonzera iwe kudarika zvakakwana kuderedza kupisa kwechinwa kana jira rinogona kubuda mumuviri wako.
Kuti zviitwe, izvi zvinoda kuitika panguva imwe chete:
- Icho kutonhora kwakanyanya kunobva pakupisa kunopisa. Ichi chinonyengera hachizoshandi mumuggy, mamiriro ekunze.
- Iwe unofanirwa kuva wakapfeka zvipfeko zvinotendera kuti jira risvike.
- Paunenge uchinge wakashama (uchicherechedza mitemo ipi zvayo yevanhu vanoita zvepabonde, zvirokwazvo), nguvo dzako dzinofanira kuva dzakaonda uye dzisinganyatsooneki.
Iyo humisi ndiyo chinhu chinokosha pano. Iwe unogona kuva nemukana wakanaka nemhando iyi kana iwe uchigara munzvimbo inopisa, yakaoma yeArizona kana Utah, asi kana iwe uri pamvura yakadzika East Coast, zvichida haigoni kushanda.
Zvose Zviri Mutauro uye Nyama
Peter McNaughton, nyanzvi yezvehutano paYunivhesiti yeCambridge, akavaka pane kunzwisisa kwekuti sei muviri unosuruvara zvakanyanya kana iwe unwa chinwiwa chinotyisa pamusi unopisa.
Izvo zvine chokuita nema-receptors pairimi uye mumutsipa. Chimwe chinogamuchirwa chinonzi TRPV1 chinonzwa kupisa uye chinokonzera muviri kupindura nehuwandu hwekutuka.
Zvinofadza kuti inopindurawo kune zvokudya zvinonaka.
Ichi ndicho chikonzero pepper pepper, hot sauce , uye zvakadaro zvinogona kutumira zvimwe mukuputika kwemafuro. Inotsanangurawo nei chirevo chakafanana chekuita kupisa mukati mezuva rinopisa chinogadzirwa nezvezvokudya zvinonaka.
Kuzviisa Pamwe Pamwe Chete: Zvinwiwa Zvitsva zvinogona kukupedza pasi
Ngatishandisei kutaura kwesayenzi mushure mokuzarura iyi nhema muChirungu chakanaka:
- Paunonwa chinwiwa chinopisa nezuva rinopisa, sora mumurimi rwako uye pamutsipa unoona kupisa.
- Izvi zvinokonzera muviri wako kunyanyisa nekutsamwa kukuru.
- Kana jira rinogona kubuda, iwe unotonhora pasi. Kana kwete, iwe hausi.
Enda mberi, rambai tei iced pane inopisa, yakaoma yezhizha masikati. Iva sechinhu chiduku chakapfekedzwa sepamutemo. Kunyange kutora taco inonaka kana maviri. Iyo imwe nzira yekuedza kurova kupisa nokuti sayenzi inoti ichokwadi (nokuda kwechikamu chikuru).
Kunobva:
Bain, AR, Lesperance, NC, Jay, O. (2012) Chimiro chekuchengetedzwa kwemuviri panguva yekuita mabasa epanyama kwakaderera nekunopisa mvura inopisa mumamiriro ezvinhu anobvumira kubuda kwese. Acta Physiol , 98-108.